. Конференция Idea – это ежегодная фитнес -конференция для специалистов по фитнесу и здоровью. Это мой первый год посещения, и я был полностью впечатлен всем этим. В течение четырех дней в течение четырех дней на все виды, связанные с фитнесом/здоровьем, более десяти сеансов. Участники могут выбирать новые движения TRX, взять урок с Kick-Boxing с знаменитостью или послушать лекцию о листовой зелени-просто чтобы дать вам представление о диапазоне!
Мои новейшие видео
Золотой ретривер не примет его таблетки!
Больше видео
Следующий
Марафонский день обучения 3
00:51
Жить
00:00
08:21
02:19
В этом году конференция была в Лос -Анджелесе. Я остановился в обычном отеле в центре города – он очень современный.
Это было хорошо, что я был соло, потому что вы можете заполнить на вид, кто -то душ, и обложка нет.
(Идея – это название организации, но #IdeAworld был хэштегом, поэтому я продолжаю ходить туда -сюда.)
Конференция была в конференц -центре Лос -Анджелеса, примерно в миле от моего отеля.
Лучше всего рядом с La Live и всеми хорошими вещами.
Я забыл сказать вам, в первый день Штуфмама, и я были близнецами. Рибок послал нам кучу снаряжения, чтобы носить и выбрал то же самое!
Фитнесиста и я были в курсе всех выходных. В первый день мы провели быстрый урок танцев на сцене Reebok, и на второй день мы взяли самый фантастический класс Zumba. <- Это разбудило меня- я очень скучаю по Zumba. Я собираюсь начать снова как можно скорее !! День второй начался рано с короткого пробежки в Лос -Анджелесе со Стуфмамой Кристин. Затем я схватил кофе со льдом ... и овсянка, чтобы порадовать во время моей первой сессии-придерживаться здоровой не-диеты. Я также провел некоторое время на семинаре по предотвращению травм. Я вступил в силу лучше всего, чтобы выучить несколько шагов, чтобы открыть бедра. Это было здорово! Время закуски! Сессии довольно варенья, заполненные информацией и спиной к спине, поэтому важно собрать много закусок для конференции IDEA. Я не знал этого раньше и схватил несколько вещей из магазина в пятницу утром. Многие из моих закусок не изображены. Я также восхищался некоторыми потрясающими образцами от выставки между сессиями Обед! Моей следующей сессией была совершенствование производительности - Pre и Post Trabout. Это была лучшая сессия питания за все выходные! Многие сеансы подтвердили информацию, которую я знаю, но это касалось щелочных продуктов и непрочитанных вариантов для разжигания времени для тренировок для людей, у которых есть проблемы с этим. Teri Gentes сделал для нас тоже крему крему! Она также рекламировала преимущества прорастания ваших собственных орехов и закуски с ними. Затем мы с Фитнесистой попали на сессию Zumba Mexican Dance Party, и это был взрыв. веселье, веселье, веселье! После прогулки по выставке я начал чувствовать себя немного «эх» и схватил чайную. Я думаю, что я был обезвожен со дня. Есть водные станции, но я все еще обычно пью гораздо больше дома. Джули из Pbfingers ушла рано, но вот остальная часть группы Fitfluential/Reebok - новый Reebok Paler, Шеннон из Badassfitness, Stuftmama, Reebok Friend, Reebok Pal и Джина The Fitnessista. Вопрос: Вы когда -нибудь принимали Zumba? Как уроки танцевальной фитнеса? Я понял, что очень скучаю по Zumba. Отказ от ответственности: я присутствовал на Idea Fit в моем партнерстве с Fitfluential и Reebok. Все мнения мои, но каждый должен любить Зумбу. Это круто. Пришлите мне рабочую книгу Сохранять Обмен - это забота! Делиться Твит Штырь Делиться Почта Делиться Продолжайте выбрать это: Предложения по путешествиям и истории из отпуска в Сан -Франциско Предложения по путешествиям и истории из отпуска в Сан -Франциско Предложения по путешествиям из Сан -Франциско. Путешествия из моего летнего отдыха и любимых мест в Сан -Франциско КалифорнииРеальные предложения заводить новых друзей Реальные предложения заводить новых друзей Предложения, чтобы сделать новых приятелей как взрослый. Как познакомиться с новыми людьми и дружбой в возрасте от 20 до 40 лет. Беги есть повторение видео Лучшие из натуральных продуктов фавориты Expo Infferencer и здоровая пища бинго Лучшие из натуральных продуктов фавориты Expo Infferencer и здоровая пища бинго Привет! Expo Natural Products (он же #Expowest в социальных сетях) была в эти выходные в Анахайме, штат Калифорния. Это существенная конференция Что подразумевает отмена бостонского марафона для бега - подкаст 125 Что подразумевает отмена бостонского марафона для бега - подкаст 125 Как Бостонский марафон отменил воздействие всех бегунов в 2020 году. Будет ли ваша раса виртуальной? Чан, мой долгий день и бо Моя собака должна иметь возможность ходить или бегать с вашим щенком Моя собака должна иметь возможность ходить или бегать с вашим щенком Джаническая ходьба должна иметь. Вы попросили мои предложения по снаряжению для бега с вашей собакой - вот список моих любимых поводков, Col 11 лучших частей мюзикла Гамильтона 11 лучших частей мюзикла Гамильтона 11 лучших цитат из Гамильтона и моих любимых частей встречи с гамильтоном лично в Лос -Анджелесе Pantages ⚡ Шареахоликом Анкет