Привет! Как это работает? Здесь он замедляется и горячо превращается в лето. Этим утром пробег был довольно жарко. Я был залит 3 мили в 10 -мильную пробежку и был невероятно жажду, поэтому я сделал несколько водных остановок.
Когда я вернулся, все, что я хотел, было смузи. Я просто жаждал чего -то холодного и освежающего и не чувствовал себя стоящей перед плитой, готовив что -то. Я использовал некоторые в Вегас, но он просто попытался потратить лицо на мою чашку.
Мои самые текущие видео
Марафонский день обучения 1
Больше видео
0 секунд 3 минут, 12 секунд
Следующий
Athleta Bloning Shorts Review.mp4
08:21
Жить
00:00
08:21
03:12
Прошлой ночью я ударил Шабу Шабу на ужин. Вы сделали это? Это не барбекю, это то, где вы «готовите» свою еду в горячей воде. Это довольно здорово и вкусно.
Признание, мне просто нравится говорить Шабу Шабуууууу. Я повторял это, когда писал весь этот пост.
Давайте поговорим о бананах. Это амиго бегуна? Это даже говорит об этом на лейбле.
Но летом они быстро становятся невероятно быстро. И тогда вы должны либо:
А.) Заморозить их за смузи или банановую мягкую подачу
или же
Б.) Сделать банановый хлеб
Если ваш морозильник уже снабжен (мой), вы можете сделать этот невероятно простой банановый хлеб.
Это не здорово. Это просто легко. Вроде как мой лучший друг.
Шучу Синди.
Тем не мение.
Здесь это рецепт 3 ингредиента бананового хлеба …
3 ингредиента бананового хлеба
Ингредиенты:
3 невероятно спелые бананы
1 коробка желтого торта смесь
2 яйца
1/2 стакана воды (если она слишком толстая)
По желанию: грецкие орехи, корица, шоколадные чипсы
*Я добавил хорошее количество корицы, потому что мне нравится невероятно коричный банановый хлеб.
Направления: предварительно разогреть духовку до 350 градусов. Разбить бананы. Объедините все ингредиенты. Выпекать в распыленной сковороде хлеба или сделайте банановые кексы.
В других новостях я невероятно в восторге от того, что арбуз сейчас такой невероятный и вкусный идеал (и всегда, но теперь это дешевле).
Этот арбуз выглядит для вас сердцем?
Я люблю арбуз. люблю люблю люблю.
Вопрос: Это арбуз выглядит как сердце?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка резюме и обзор. Ирвин Половина безумного полумарафона курс бега и обзор гонки и идеи для
Легкий шоколадный рецепт ингредиента Chia Pudding-3
Легкий шоколадный рецепт ингредиента Chia Pudding-3
Легкий шоколадный рецепт ингредиента. Быстрый шоколадный пудинг с семенами чиа и шоколадным молоком. белок PAC
Рецепт манго зеленый смузи:
Рецепт манго зеленый смузи:
Невероятно зеленый рецепт смузи с йогуртом. Рецепт манго зеленый смузи в миске, наполненном здоровыми инженсами
7 летних беговых хаков, чтобы помочь вам работать лучше
7 летних беговых хаков, чтобы помочь вам работать лучше
7 Летние идеи для бегунов тренируются для гонки в жаркую и влажную погоду. Горячая погода и идеи для новых бегунов и
Рецепт расщепления банана воздуха
Рецепт расщепления банана воздуха
Как сделать воздушный фритюрный банановый раскол. Рецепт бананового десерта Air Fryer Tiktok и Instaграмм -барабаны. Легкий банановый раскол
3 ингредиент банановые блины рецепт
3 ингредиент банановые блины рецепт
Легкий 3 ингредиента банановых блинчиков. Этот быстрый рецепт завтрака имеет только 3 ингредиента, которые вы, вероятно, уже h
⚡ Шареахоликом
Анкет