Привет! Как именно у вас дела? Я так рано с этим временем перемен! Это нелепо. Я проснулся в 3 часа ночи, а также заставил себя просто лежать там примерно до 3:30, когда понял, что не собираюсь заснуть. Давай часы тела! настигнуть. Ну что ж, по крайней мере, я могу начать работу в блоге, прежде чем я забежал.
Поскольку я вхожу в путь, а также в ‘Em, давайте поговорим обо всей веселой еде с этих выходных. Я купил смесь Crème Brule, чтобы сделать недавно. Это не один из моих предпочтительных десертов (потому что он не включает шоколад), однако моя мама, а также Бен оба нравились, поэтому я хотел бы посмотреть, смогу ли я сделать это дома.
Мои новейшие видео
Затем она ушла – обзор книг
Отличное прослушивание – книга, а также серия оценки подкастов
Затем она ушла от Лизы Джуэлл – предлагаемой на аудирующих, Amazon или в любом месте книг продается.
«Тогда она ушла» отличным слушанием? Вот мой обзор!
Для гораздо большего количества обзоров, ссылки, а также рекомендации осматривают Runeatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 4 минут, 20 секунд
Следующий
Как выполнить тренировку нижней части тела для бегунов
03:09
Жить
00:00
08:21
04:20
У нас не было концепции, что мы делали, однако мы это сделали (это может быть название моей истории жизни).
Это было хорошо, но все же не моя предпочтительная вещь. К счастью, у меня был темный шоколад – это мое джем.
Я также приготовил несколько птицеводческих грудей, так что у меня было бы быстро, а также здоровые блюда, приготовленные на этой неделе. Я никогда не готовлю для одного – это все о остатках.
В новостях или новостях о питании …
Пока я был в торговом центре, покупая те новые квестовые бары, я пошел в новое место для бровей. Когда я захожу в свое типичное место, я просто вижу любую доступную женщину. Я не очень разборчив. Я просто говорю им, чтобы они очистили их, так как я требует их густых, потому что мои брови блондинки. В любом случае их трудно увидеть, поэтому я не могу заплатить, чтобы они были скудными или худыми.
Ну, я чувствую, что она сделала их тоньше, а также с одной стороны, не хватает странной части. Это было похоже на лысой пятно, однако в прямой линии. Бу.
Новый обзор квестов: обзор:
Два новейших вкуса квестового бара – это рок -роуд, а также черничный кекс. Не так же долго, как Long Back Quest также выпустил Smores, а также овсяной шоколадной крошкой.
Вот вкус черничного кекса-это ванильная основа с кусочками черники, а также каким-то типом Грэма или Стрюзеля.
Мысли: хорошо, однако на вкус немного искусственно. Это замечательно (что мне нравится). В некоторых случаях кусочки фруктов в квестовых барах немного жевательны, а также синтетическая дегустация (это странно, так как я не всегда чувствую это, так что это также может быть моими вкусовыми рецепторами).
Rocky Road Quest Bar:
Мысли: шоколадная база-это тип мягкой, не очень замечательной или шоколадной. В нем много ореховых кусочков, однако я не заметил дегустации или жевания зефира (хотя я видел белые кусочки). Я выбираю батончики с ванильной основой и шоколадными кусочками.
В целом: я все еще верю, что Quest Nutrition делает самые лучшие протеиновые батончики. Я пробовал так много разных типов, а также брендов, а также это даже не близко. Да, они дорогие, однако они действительно на вкус как десерт, особенно если вы их испеките.
Мои предпочтительные квестовые бары по порядку:
Тесто для печенья с шоколадным чипсом –
Овсянка шоколадной чип –
S’mores –
Банановый орех –
Печенье и крем
Куча на мили 7 -й день 7
Это самый первый понедельник стека на милях! Вы готовы раскачивать это?
Сложность на этой неделе спонсируется Натаном. На этой неделе они предоставляют Headraw Plus Waterbottle, а также Neutron Creminate Runner’s Fedlamp! Осмотрите каждый день с обновлением POTM, чтобы завоевать победу.
Это идеальное время для фары с ноября – месяц безопасности бегуна. Дни темнее, а также их трудно увидеть, а также их можно увидеть ранним утром или поздним вечернее. Даже если вы не работаете в полной темноте, чрезвычайно важно. Велосипедисты, а также шоферы могут отвлекаться или не видеть вас – быть замеченными, а также в безопасности.
Следите за ними в Twitter на @nathansportsinc, чтобы получить больше информации о месяце безопасности бегунов, а также на их линейке продуктов.
Оставьте комментарий к этой публикации, а также вы зайдете, чтобы выиграть фару Натана, а также портативную водную бутылку! Закрывается завтра в 9 вечера PST.
*Используйте #Rermile в социальной сети, чтобы поделиться своим прогрессом !!
Проверьте эту публикацию для победителей первой недели!
Вопрос: Что вы делаете сегодня для стека на милях ??
Я: Я собираюсь немного бежать – я осмотрю позже!
Отказ от ответственности: Натан предлагает призы за Challenge на этой неделе. Все мнения мои собственные.
Пришлите мне рабочую книгу
49save
Обмен – это забота!
49Штырь
Делиться
Твит
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Новый йогурт Chobani с миндальным маслом и масло кешью
Новый йогурт Chobani с миндальным маслом и масло кешью
Новое йогурт с орехом Chobani, а также оценка зерновых арахисовых масла, а также информация. Йогуртовая чаша с миндальным маслом
Что я ел в эти выходные, а также самый лучший забег, а также еда в ноябре
Что я ел в эти выходные, а также самый лучший забег, а также еда в ноябре
Привет!! Как это работает? Какова вам предпочтительная часть месяца? Сколько именно вы запустили? Сколько именно вы ели? Почему я
Лучшие белковые батончики для бегунов- что есть раньше, а также после пробега
Лучшие белковые батончики для бегунов- что есть раньше, а также после пробега
Лучшие белковые батончики для бегунов. Что есть перед пробежкой, после пробега, а также закуски. Мои лучшие 5 предпочтительных батончиков, а также питания BR
самый лучший обзор осенних белков
самый лучший обзор осенних белков
Лучший вкус тыквенного аромата осеннего белкового обзора. Вкус оценил ограниченное издание RX, Quest, Clif Bars, а также это
15 Идеи с закусками из быстрого бега
15 Идеи с закусками из быстрого бега
Что есть, прежде чем бежать, а также когда есть. 15 быстрых концепций закуски для новых бегунов, а также обучения для полумарафона
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я ем за день. Дневник еды. Запуск блогов.
⚡ Шареахоликом
Анкет