Привет! У меня есть победители McM Marathon, а также гоночные конкурсы RNR La Marathon, готовые объявить! плюс победитель Shift Con. Однако очень сначала давайте поговорим, а также есть …
Этим утром я пробежал немного скоростной работы с несколькими 800 -х с музыкой. Я слушал исключительно подкасты во время бега, а также ходил, так что меняет его так же, как музыка дает мне лил!
Мои новейшие видео
Я получил тест Covid-19
Получение теста на коронавируса – как именно он работает, как он кажется, мой опыт, а также больше. Я получил обычный тест, а Бен получил быстрый тест Covid-19.
Больше видео
0 секунд 5 минут, 16 секунд
Следующий
Что я ем за день – бегун
14:26
Жить
00:00
08:21
05:16
Вчера я купил много очень спелых бананов, чтобы заморозить для смузи на неделю. Я очень взволнован этим, это грустно?
И прошлой ночью я готовил!
В последнее время я был так ленив в кулинарии, так что это было так же, как я чувствовал себя как элегантным, так и ответственным. Я сделал лосося, квиноа, а также экологически чистые бобы. Я пришел к финальной мыслью, что мне нравится Райс гораздо больше, чем квиноа. На самом деле я выбираю как 88 углеводов над киноа лучше сейчас в моей жизни.
Вегас любит помещать мех на мои тренировочные шорты. Спасибо Cat.
RNR Los Angeles Half Marafon Победитель: Джули из женщины в движении
Победитель марафона морской пехоты: Холли
Семинар Shift Con Победитель: Дебби из тренера Дебби
Если вы выиграете, пожалуйста, напишите мне на RuneAtrepeat на Gmail Dot Com. Скажи тебе спасибо!
Вопрос: Что вы выбираете – рис, квиноа или картофель?
Какова была ваша тренировка сегодня?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться